Comment choisir son coach sportif ?

Cette question est très pertinente car, en prenant un coach sportif, vous lui confier vos objectifs, votre confiance pour vous faire progresser dans ceux-ci sans vous blesser, lui parler éventuellement de vos problèmes de santé si ceux-ci ont un impact sur l'activité physique en général ou sur votre objectif en particulier...

En tant que coach sportif à domicile à Marseille, je vais vous donner mon point de vue sur comment choisir son coach, ce qu'il faut vérifier et les questions à se poser pour bien le choisir.

1. Diplôme et carte professionnelle

Si vous vous demandez ce qu'il faut vérifier en prenant un coach sportif, la première est certainement le diplôme. En France, pour donner des cours de sport contre rémunération, il faut obligatoirement être diplômé. Pour cela les coachs ont deux options, soit la voit universitaire, Staps, soit la voie jeunesse et sport, les BP JEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse et des Sports).

Dans les deux cas, une fois le diplôme obtenu, les coachs demandent une carte professionnelle au ministère des sports. C'est cette carte qui permet aux éducateurs sportifs d'exercer en toute légalité et qui vous assure que le coach a reçu une formation pour ce métier.

Vous pouvez aussi vous rendre sur le site du gouvernement : http://http://eapspublic.sports.gouv.fr/CarteProRecherche/RechercherEducateurCartePro et inscrire les nom et prénom de l'éducateur sportif que vous recherchez. Si sa carte est à jour et que le nom est correctement écrit le coach apparaitra.

2. Les compétences recherchées

Selon vos attentes ou besoins, vous ne vous dirigerez pas vers les mêmes profils de coach. Vous devez donc savoir ce que vous recherchez pour pouvoir sélectionner le coach qui vous convient. Les coachs ont leurs spécialités ou leurs préférences et ils ne sont pas compétents partout.

Pour ma part, je ne pratique pas la boxe ou le yoga donc je ne vous prendrai pas en coaching si ce sont ces activités qui vous intéressent.

Le mieux pour cela est de voir la fiche du coach sur son site ou le site de l'agence (si vous passez par une agence), ou de discuter directement avec lui si vous en avez l'occasion.

3. Le feeling

Là on rentre dans un point plus personnel. Un coach sportif particulier est une personne avec qui vous allez passer 1, 2 ou 3 heures par semaine et devant qui vous allez faire du sport et lui confier vos objectifs. Il est préférable que vous vous sentiez à l'aise en sa présence. Le coach doit être à votre écoute et privilégier l'échange pour vous faire avancé dans vos objectifs sans vous brusquer.

Vous ne devez pas être stressés avant chaque séance de sport.

Pour cela, un échange téléphonique peut déjà vous aider à y voir plus clair. Mais c'est surtout au cours de la première séance que vous vous en rendrez compte. Profitez-en pour discuter et voir si le courant passe.

4. Le prix d'un coach sportif

Le prix moyen d'un coach sportif en France se situe entre 40€ et 60€ pour une séance. Mais les prix peuvent être plus élevés en fonction des frais qu'a le coach (location d'un studio / matériel particulier, déplacement etc...) ou moins élevés en fonction des offres (ou des packs) qu'il propose.

D'autres facteurs peuvent aussi entrer en jeu :

-Un coach qui est actif depuis longtemps ou qui a beaucoup de visibilité, va sûrement monter ses prix.

-A l'inverse un coach qui débute va souvent avoir des tarifs un peu plus bas.

Certains coachs (à domicile seulement) peuvent avoir une réduction fiscale sur leurs séances à hauteur de 50% grâce au service à la personne (SAP). Tous les cours à domicile sont éligibles au SAP, le coaching rentre dans cette catégorie.

C'est un avantage très intéressant pour les particuliers, car on fait souvent appel à un coach pour plusieurs semaines, mois, voire années en fonction des objectifs et du budget de chacun. Si vous engagez 1000€ de dépense pour du coaching sportif, avec le SAP vous en récupérez 500 € sur vos impôts.

Conclusion

Diplômes, compétences, feeling et budget, voici d'après moi les éléments que vous devriez avoir en tête quand vous cherchez un coach personnel. Il y a surement des choses qui vous tiennent à cœur et c'est évidemment à prendre en compte si ce n'entre pas en contradiction avec les éléments cités au-dessus.

Je vous remercie pour votre lecture,

Maxime / www.halternateucoaching.com